夏バテ防止にはニンニクが効果的

夏バテ防止にはニンニクが効果的!サプリで手軽に予防できる

夏は暑さと湿気で体がぐったり、だるくなりますよね。
すると食欲不振になって喉ごしのよい冷たい麺類ばかり
食べてしまったりと、栄養も偏りがちになりませんか?

 

体がぐったりだと、気力も涌かなくなります。
そんな日が続くと、心も体も本当に辛いですよね。

 

 

 

 

昔から、にんにくは滋養強壮剤として、
また疲労回復効果が高い食材として重宝されてきました。

 

そのほかにもニンニクの効果効能として、
新陳代謝を促進する、抗菌効果など、
さまざまな働きをもつ香味野菜です。

 

にんにくは、『アリシン』という香り成分を多く含んでいます。
アリシンは、鉄分やビタミンB1の吸収をアップさせる働きがあります。

 

アリシンは、ニンニクやネギなどの特有なニオイの元になっている成分で、
硫化アリルとも呼ばれています。

 

ニンニクを加熱すると、疲労回復効果の持続が期待できる
『アホエン』という有用成分に変わります。

 

このアエホンは、血液をサラサラにする効果があると言われています。

 

血液がサラサラになると代謝も上がるので
疲労が回復されるというわけなのです。

 

ニンニク効果で蒸し暑い夏を乗り越えましょう!

ニンニクは夏バテ防止ばかりでなく、
美肌効果や殺菌作用のある万能薬なので、
普段の健康維持にも効果を発揮しますよ。

 

でもニンニクを毎日食べるのも大変ですよね。
そんなときにはサプリメントで手軽に摂ることができますよ。

 

にんにく玉ゴールドは熟成ニンニクを伝統の製法で作っているので
ニンニクの有効成分が凝縮されています。

 

にんにく玉ゴールドで、夏バテ解消!!
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